Er & Sie

Die „ER und SIE“ Gruppe ist ein Angebot für Paare. Das Programm dieser Gruppe beinhaltet folgende Themenbereiche: Ausdauertraining, Funktionelle Gymnastik mit und ohne Handgeräte, Koordinationsschulung, gezielte Gymnastik der gesamten Rückenmuskulatur, Entspannung und kleine Spiele. Natürlich viele Übungen mit passender Musik und Freude und Spaß.

 

Montag: 19:30 – 21:30 Uhr, GBM Halle 2 am Rathausplatz, Übungsleiterin: Marzena Drabinski